¡Dividir la casa en tareas de unos minutos le ahorrará mucho tiempo!
Si limpiar parece tan tedioso, a menudo es porque se ve como una actividad larga, una especie de "gran limpieza" de varias horas que invade el ocio o los fines de semana. ¿Qué pasa si dividimos esta mega tarea en pequeñas tareas que se pueden hacer en cualquier momento en cuestión de minutos? Por lo tanto, mantendrá la casa en orden sobre la marcha, involucrará a toda la familia y aliviará la monotonía de la limpieza semanal.
Las ventajas de arreglar micro-tareas
¿Le resulta difícil involucrar a sus seres queridos en las tareas del hogar? ¡La división en microtareas puede ayudarte! Tomar una acción rápida o dos parecerá menos tedioso que una orden judicial de orden más general, e incluso los más pequeños podrán ayudar con las tareas que estén a su alcance. ¿Has oído hablar del método Fly Lady antes? Este método desarrollado en los Estados Unidos pretende limitar la limpieza de la casa a 15 minutos por día estableciendo rutinas diarias de las tareas del hogar. Esta organización se basa en un plan de limpieza semanal habitación por habitación y una disciplina diaria de planchado y, por lo tanto, no es adecuada para todos. Pero podemos inspirarnos en ello cuando se trata de dividir las tareas domésticas en tareas rápidas que terminan convirtiéndose en hábitos. De manera más simple, puede armar una lista de micro tareas a realizar, todos pueden extraer de ellas todos los días a su conveniencia e integrar acciones simples en su horario. También puedes establecer metas para todos los miembros de la familia según su edad y disponibilidad: por ejemplo una tarea al día para los más pequeños, dos o tres para los adolescentes …
Incluso los más pequeños pueden participar con simples micro-tareas.Micro-tareas en la cocina
Es la habitación que se ensucia más rápido pero, buenas noticias, ¡también es en la que hay más micro-tareas que realizar! Si todo el mundo le dedica unos minutos al día, en teoría todo lo que quedará en el momento de la "gran limpieza" es limpiar el suelo. Vale la pena intentarlo, ¿verdad? * Lavar o cambiar las esponjas (platos, limpieza) * Sacar la basura * Limpiar la cafetera * Poner la mesa * Limpiar la puerta del frigorífico: retirar cupones caducados, Post-it y tickets innecesarios * Poner los platos sucios en el lavavajillas * Vaciar el lavavajillas * Limpiar la encimera * Lavar la rejilla del horno * Lavar un nivel (¡o dos!) Del frigorífico * Limpiar la mesa * Limpiar el microondas * Lavar la estufa
Una superficie de trabajo clara, ¡es tan agradable!Micro-tareas en el pasillo
Hace viento y a menudo se pasa por alto, y sin embargo, la entrada es la primera habitación que encuentra cuando llega a casa. Mantenerlo limpio y ordenado es, por tanto, un buen hábito a mantener. La buena noticia es que, al ser generalmente pequeño, unas pocas acciones diarias simples son suficientes para mantenerlo en orden. * Guarde los zapatos que están por ahí * Vacíe el compartimiento de almacenamiento y tire los recibos y papeles viejos * Lave las manijas de las puertas * Golpee el felpudo * Barra la escoba * Ponga el perchero en orden * Encere un par de zapatos
Guardar los zapatos en pares solo toma unos minutosMicro-tareas en la sala de estar
Es el salón principal y sin duda el que más funcionalidad combina. Recibimos allí, comemos allí, vemos televisión allí, los niños juegan allí … de repente, ¡también es a menudo la habitación más desordenada! A menudo hay mucho que hacer para que la sala de estar se vea bien, pero dado que se trata principalmente de una sucesión de pequeñas tareas, si todos lo hacen durante unos minutos al día, se debe evitar el desorden. * Deseche o regale periódicos y revistas viejos * Desinfecte los controles remotos, teléfonos, teclados y ratones de computadora con un poco de alcohol a 70 ° o vinagre blanco * Libere la mesa de café * Quite el polvo de las lámparas * Quite el polvo de la pantalla del televisor * Ordene los juguetes que están por ahí * Ordena los libros que hay en la biblioteca * Pon los cojines del sofá en orden * Limpia las ventanas * Cambia el agua de las flores * Riega las plantas
Una sala siempre ordenada, es un sueñoMicro-tareas en los dormitorios
Las habitaciones no se ensucian y el problema es más desorden. Unas pocas ropas por ahí, una cama deshecha, una pila tambaleante de libros y todo rápidamente adquiere la apariencia de un caos. Haga un hábito, y haga que sus hijos lo hagan, de realizar estas pocas tareas simples todos los días. La casa se limitará entonces a pasar la aspiradora una vez a la semana, sin tener que limpiar de antemano. * Aérer la pièce * Faire le lit * Passer le balai * Préparer les vêtements du lendemain * Replier et ranger les vêtements qui traînent * Porter son linge sale au panier/à la buanderie * Ranger ce qui traîne par terre avant de se coucher * Nettoyer los cristales
Guarda la ropa que está por ahí, que lo cambia todoMicrotareas en la oficina
Difícil ponerse manos a la obra o la correspondencia en una oficina donde reina el caos. Las acciones simples te ayudarán a mantener el orden allí todos los días. * Vaciar la papelera * Liberar el tablero del escritorio * Clasificar las facturas recibidas * Poner en orden los suministros
Una oficina despejada es fundamentalMicro-tareas en el baño
Al igual que la cocina, el baño se mantiene mediante una sucesión de micro-tareas. Si tiene que hacerlos todos a la vez, puede llevar horas, pero si todos ponen su propio esfuerzo en hacer algo de la siguiente lista de vez en cuando, ¡ahorrará mucho tiempo! * Ventilar la habitación * Sacar la basura * Lavar el fregadero * Limpiar los grifos * Tirar las botellas vacías * Limpiar la rejilla de ventilación * Limpiar el espejo * Poner las botellas en orden * Clasificar el botiquín: Preparar una bolsa de medicina que ha caducado o que ya no necesitará y llévelo a la farmacia * Limpiar el alféizar de la ventana con un poco de vinagre blanco diluido para evitar el crecimiento de moho
¿Qué podría ser más gratificante que los grifos relucientes?Micro-tareas en la lavandería
Ya sea que tenga una sala de lavandería o que su lavadora esté instalada en el baño, el mantenimiento de la lavandería requiere muchas acciones porque no es suficiente con tirar la ropa. Divida esta tarea para seguir adelante cuando tenga algo de tiempo libre y pida a todos que contribuyan con estas tareas simples que le ahorrarán un tiempo precioso. * Clasificar la ropa * Poner los calcetines en pares * Vaciar la lavadora * Llenar la secadora * Doblar algunas toallas * Extender la ropa interior
¡Delega las pequeñas tareas relacionadas con el lavado de ropa!Micro-tareas en el baño
El mantenimiento del baño es una tarea ingrata y, sin embargo, generalmente solo toma unos minutos. ¡Deshágase de él tan pronto como pueda o delegue sin sentirse culpable! * Ventile la habitación * Limpie el recipiente y la solapa * Cambie la unidad de desodorante si es necesario * Tire los rollos de papel vacíos * Vacíe la basura
¡El mantenimiento de los inodoros nunca había parecido tan fácil!Microtareas personalizadas
Evidentemente, cada hogar tiene sus hábitos y las listas anteriores deben adaptarse a su estilo de vida. Por lo tanto, se pueden agregar otras tareas diarias a su rutina, como alimentar al gato, perro o pez dorado, barrer las hojas muertas en el camino de entrada del garaje, quitar el polvo de las plantas verdes, golpear las alfombras afuera … de acuerdo con sus necesidades y el entusiasmo de los miembros de la familia, pero descubrirá que ver cómo la "lista de tareas pendientes" se reduce a la velocidad del rayo ¡rápidamente será adictivo para todos!
¡Mantener las plantas a diario es rápido!