¿Qué hacer este fin de semana con la familia? ¡Nuestras ideas para llenarnos de luz, sabores y energía antes del invierno!
¿Los días se acortan, las temperaturas bajan y las vacaciones parecen lejanas? ¡Pon fin a la tristeza, todo lo que necesitas hacer es organizarte bien para saborear los pequeños placeres del otoño con deleite! La prueba con estos 5 programas de fin de semana que ayudan a llenar de luz, sabores y energía antes del invierno …
Un fin de semana de "naturaleza" con la familia este otoño
En otoño, la naturaleza es tan hermosa como generosa. Así que nos ponemos jerseys, calcetines y bufandas y damos un largo paseo por el bosque para llenar tu canasta de setas, castañas y plantas para usar en una decoración otoñal en casa … SÁBADO: dirección al bosque para un largo paseo al aire libre! Incluso si las temperaturas son frescas, no hay nada como esto para oxigenar el cuerpo, estimular sus defensas inmunológicas y encontrar un sueño reparador. En el suelo buscamos setas, piñas, bellotas, hojas en buen estado, bayas, corteza… ¡Y castañas por supuesto! DOMINGO: ¡es taller de bricolaje en casa! Si la recolección de setas fue buena, preparamos una buena sartén para el almuerzo, luego comenzamos a hacer guirnaldas de piñas, velas otoñales, bellotas decorativas, caracoles castaños, cuadros, hojas muertas o ramos otoñales … 
¡Un fin de semana 100% hortofrutícola!
El otoño también es la temporada de las vendimias, las cosechas, las mermeladas y Halloween. ¡Así que dejamos de estar deprimidos y saboreamos las frutas y verduras de otoño en todas sus formas! SÁBADO: ¡dirígete al mercado! Es el momento de abastecerse de calabazas, calabazas, chirivías, alcachofas de Jerusalén, pero también castañas, caquis, membrillos, ciruelas, peras y nueces … Y si tienes la oportunidad de salir a pasear por un huerto o de autoservicio ¡recoger es aún mejor! DOMINGO: ¡en la cocina! Las recetas de otoño, coloridas y vitamínicas, te harán olvidar rápidamente el cambio de hora y la lluvia que cae. Entonces, ¿sopas de calabaza, pasteles de ciruelas o mermeladas de caqui? En el lado decorativo, ¡aprovecha también el fin de semana para decorar tu hogar con calabazas! 
Un fin de semana deportivo
En otoño, la energía del verano aún no ha desaparecido por completo y el clima aún nos permite disfrutar de muchos deportes al aire libre. ¡Así no perdemos el ritmo y nos ponemos en movimiento! Si no llueve, organizamos una salida en un curso de escalada de árboles con la familia o amigos, planificamos una caminata por el bosque o una caminata por la playa, saltamos, corremos, probamos nuevos deportes o seguimos practicándolos. de este verano, ¡con solo un grosor más! Descubre 20 juegos al aire libre para hacer tú mismo. Y si llueve, dirígete a la piscina, a la sala de escalada o al gimnasio para mantenerte en forma. 
Un fin de semana de "verano indio"
¿El sol está aquí? ¿Y si pretendemos que todavía es verano? ¡Vamos, sacamos el mantel de picnic, y simplemente metemos un termo de chocolate caliente en la canasta antes de salir a almorzar sobre las hojas muertas! En el campo, en la montaña y junto al mar, el otoño sigue siendo una temporada muy bonita para hacer picnic, tomar el sol, pasear, hacer ramos de flores de campo e incluso ¡darse un chapuzón! Descubre 5 actividades para hacer con niños en el campo o junto al mar. 
Un fin de semana "capullo"
¿Está lloviendo y tienes un resfriado? ¡Rápido, un fin de semana envolvente está en orden! Saca los cuadros, las velas y los cojines, ponte cómodo en el sofá o al pie de la cama y disfruta de la felicidad de estar abrigado en casa … Buenas noticias, se acerca el invierno y con él su procesión de pequeños placeres reconfortantes ! 