¡De camino a tu propósito!
No a todos nos es dado encontrar sentido a la vida. Pero si creemos en el concepto japonés de ikigai, todos tenemos una razón de ser que solo necesitamos encontrar. ¡Aquí están los conceptos básicos sobre ikigai!
Ikigai, el estilo de vida japonés
Ikigai, un concepto japonés cada vez más evocado en nuestra sociedad, se compone de dos términos: iki, que significa vida o vivir y kai, lo que significa lograr lo que uno espera. Es difícil traducir el término ikigai al francés, pero se podría decir que se trata de encontrar la razón para levantarse cada mañana, para encontrar la razón de ser. Numerosos trabajos ya publicados desde hace varios años confirman el entusiasmo por este concepto japonés. Después de hygge, bienestar danés, lagom, un verdadero arte de vivir sueco o lykke, o cómo ser feliz, ¡acércate a ikigai!
Un factor de equilibrio y buena salud
Viva feliz y saludable y esto mientras sea posible, ¡es posible! Al adoptar esta filosofía de vida que es ikigai, encuentra el sentido de tu vida, tu propósito y encuentra tu camino. 4 preguntas que debes hacerte para encontrar tu ikigai:
- ¿Qué me gusta de la vida?
- ¿Qué necesita el mundo?
- ¿Cuáles son mis especialidades, mis instalaciones?
- ¿Cuáles son mis habilidades profesionales que me permiten cobrar?
Para hacer tu ikigai, haz 4 círculos superpuestos como arriba y escribe las palabras clave de las 4 preguntas en inglés: amor, necesidades, dinero, habilidades. En la intersección de estos círculos, escriba pasión, misión, vocación, profesión en el mismo orden que aquí. En la intersección de todo esto, en el centro, está tu ikigai.
1. lo que te gusta
¿Qué me hace soñar? Cuales son mis pasiones? Cuales son mis planes? Que me gusta hacer Aquí tienes algunas preguntas que debes hacerte para lograr tu ikigai, tu ideal. Este trabajo de introspección se debe realizar para encontrar el equilibrio tanto en su vida profesional como en su vida personal. Para usteddesarrollarse personalmente y encontrar sentido a su carrera profesional, haz lo que más te gusta!
2. Qué necesita el mundo
Que puede ser tu contribución al interés general? ¿Qué puedes hacer por los demás? ¿Qué valor añadido les puedes ofrecer? Estudiantes, jóvenes graduados, personas en reciclaje profesional, ¡depende de ti encontrar lo que puedes aportar al interés general!
3. ¿Qué te hace vivir económicamente?
Vive de tu pasión, oel ideal que todos queremos alcanzar. A veces es difícil encontrar un trabajo interesante y bien remunerado al mismo tiempo. O nuestro trabajo nos agrada pero no nos permite vivir según nuestras necesidades, o tenemos un trabajo relativamente bien remunerado que no nos hace vibrar más que eso, que no es motivo suficiente para levantarnos por la mañana … encuentra el trabajo ideal, hágase algunas preguntas aquí también. ¿Cuáles son las habilidades que podría monetizar? ¿Por qué no empezar como autónomo? ¿Por qué no iniciar mi propio negocio?
4. En qué eres bueno
¿Para qué soy útil? Qué puedo hacer ? ¿En qué áreas soy bueno? Cómo puedodesarrollar este o aquel talento ? Todo el mundo sabe hacer las cosas pero no necesariamente se da cuenta. Obsérvate a ti mismo y conócete a ti mismo.
Encuentra tu ikigai
Encontrar tu ikigai, tu equilibrio, es un verdadero trabajo de introspección y desarrollo personal. Un ikigai no está congelado en el tiempo y puede cambiar a lo largo de su vida. Cuando sienta la necesidad en algún momento de su vida, siéntese y haga su ikigai. ¡Vuelve a él varias veces, modifícalo, transfórmalo según la evolución de tu vida! Entonces, ¿cuál es tu ikigai?