El arte de relajarse mientras disfruta de su hogar dulce hogar
Burbuja, olvídate de todo, no pienses en nada, despeja tu mente y simplemente disfruta de tu interior… estos momentos son preciosos. Nos permiten recargar nuestras baterías, relajarnos y recargar nuestras baterías. Con nuestros ritmos de vida actuales, realmente lo necesitamos. Estos pocos momentos de relajación real, en los que te encuentras solo en casa, son raros. Esto los hace aún más valiosos. Es importante saborear estos momentos y optimizarlos al máximo. Es más fácil decirlo que hacerlo ? Para nada ! Solo tres pequeños pasos y su hogar se convertirá en un remanso de paz, dedicado al capullo. Siga la guía !Paso 1: Saber desconectar … para encontrarse mejor
El primer paso para disfrutar realmente de su interior es meterse en su burbuja. Para hacer esto, debes volver a concentrarte en ti mismo, darte un merecido descanso y liberar la presión. El resto del mundo puede esperar un poco por una vez, ¿verdad? La novia que nos envía la foto de su adorable gato que inaugura su nueva canasta, la última publicación de Facebook de la tía Suzanne… Tomamos un respiro de todo esto y damos el paso… ¡Ponemos nuestro teléfono en silencio! O incluso mejor en modo avión. Y para no caer en la tentación de mirarlo de todos modos, buscamos un pequeño lugar para él, en una estantería o en una pequeña caja que se reservará para él. Convierte este simple gesto en un nuevo ritual. Esto evitará que lo tengas frente a ti y la tentación de consultarlo cada 3 minutos. Un proceso simple pero increíblemente efectivo. ¡No hemos encontrado nada mejor para un efecto relajante inmediato!
Apagamos nuestros teléfonos y comemos un buen pedazo de pastel con Louise Grenadine
Paso 2: ponte de humor
Ahora que estás en buenas condiciones para disfrutar de tu momento de relajación, es el momento de pensar un poco en el ambiente que te rodea. Tu interior, lógicamente, te encanta. Está a tu imagen y te sientes bien allí. Pero algunos detalles que son muy fáciles de implementar pueden lograr transformar su encantador hogar en un verdadero nido acogedor. En primer lugar, para despejar la mente, elimine rápidamente el desorden de la superficie. Incluso si no es el momento de la limpieza de primavera, un interior ordenado te hará mucho bien. Tanto si eres sensible a él como si no, el Feng Shui recomienda el almacenamiento para hacer circular la energía de forma armoniosa en casa. Vale la pena intentarlo, ¿verdad?
Actuamos como si Venus fuera ingenua, encendemos una vela y nos dejamos ir, la música suaviza los modales, es bien conocido. Y también suaviza el día a día. No hay nada como la dulce voz de Barry White para transformar tu día con un movimiento de varita mágica, ¿verdad? Barry, Tina o incluso Marvin, tiene muchas opciones en las plataformas de música en línea que ofrecen una multitud de listas de reproducción listas para escuchar. Todo lo que tienes que hacer es elegir tu selección, según tu deseo del momento: motivar para holgazanear con entusiasmo o relajarte y así dejar que tu mente divague. Poco a poco, su pequeño capullo comienza a tomar forma. ¿Y si sucumbes ahora a la dulzura de la vainilla o los deliciosos aromas regresivos de la tagada de fresa? Un difusor de fragancias le dará a tu salón una atmósfera olfativa única. En spray o en velas perfumadas, viajas mientras te quedas tranquilamente acurrucado en tu sofá: flores de algodón, leche de higo o de frangipani… ¡La parte más difícil será elegir! Personalmente, mi favorito es el de la flor de tiaré de Yssia, que inmediatamente me transporta a las paradisíacas playas de Tahití. También me enamoré de la vela Figue Noire de Esteban, con su fragancia delicadamente dulce.
Paso 3: tómate un tiempo para ti
Aquí estamos, está relajado y tiene varias horas por delante para disfrutar de su interior reluciente. Qué suerte ! Las actividades disponibles para ti son innumerables. * Regálate un momento de suavidad, envuélvete en el reconfortante calor de un baño de burbujas o dirige los chorros de tu ducha por tu espalda para un masaje de bienestar instantáneo. En cuanto al ambiente, cierra las persianas y apaga las lámparas con demasiada luz. En su lugar, coloque algunas velas a su alrededor. Te ofrecerán una luz tenue, perfecta para facilitar el soltar.
Un hogar ordenado y ordenado le permite tener la mente despejada * Traiga un poco de vegetación a su interior componiendo un terrario. Nada mejor que la jardinería para despejar la cabeza. Especialmente porque un terrario es muy fácil de construir y cuidar, ¡palabra de un asesino en serie de plantas! * Improvisar un pequeño rincón de lectura. Cerca de una ventana o cerca de una lámpara de noche, instala tu sillón más acogedor sobre el que habrás colocado previamente grandes cojines mullidos. Tome una manta y agregue una mesa pequeña cerca de usted para poner sus libros y un té caliente, ¡o helado según el clima! Ahora es el momento perfecto para sumergirse finalmente en el libro que ha estado esperando durante semanas en su estantería. Un programa tentador para un día libre en casa, ¿verdad? Como qué, ¡no hay necesidad de ir de vacaciones para alejarse de todo!