¿Qué durmiente eres?
Comprar un colchón nuevo es algo muy personal. Antes de comenzar, debes tener en cuenta tu tipo de cuerpo, por supuesto, pero también la posición que adoptas de forma natural para dormir. De hecho, tu postura determina la elección de tu colchón porque los puntos del cuerpo que buscas durante el sueño no son los mismos dependiendo de si duermes boca arriba, boca abajo o de costado. Así que siga nuestros consejos paso a paso para adaptar mejor su postura con su futuro colchón.
Yo duermo boca arriba
A pesar de un porcentaje bastante bajo (alrededor del 13% de personas), esta posición es reconocida como la más adecuada para el descanso. En esta postura, la espalda es la más estresada y, por lo tanto, debe recibir un apoyo especial. Buscarás un colchón que no sea demasiado firme y que aporte una buena combinación de firmeza y suavidad. Elija un colchón de látex. 
Yo duermo boca abajo
Este es el caso de una minoría de personas, alrededor del 7% de la población duerme boca abajo. Para que no se encuentre en una mala postura durante toda la noche y adormecido al despertar, el colchón no debe ser ni demasiado firme ni demasiado blando. Su espalda no debe estar más baja que su cabeza y piernas cuando esté acostado. Opte por un colchón de espuma de poliuretano de alta densidad por la suavidad de la bienvenida y la firmeza del soporte. 
Yo duermo de mi lado
Si, como la mayoría de la población, duerme de lado, es muy probable que su posición inicial no sea la de despertar. La posición más cambiante del lado ejerce una presión especial sobre la pelvis, el cuello y los hombros. Apuesta por un colchón que pueda recuperar su forma de la noche a la mañana. Para esta posición, se recomienda especialmente el colchón con memoria de forma. 
Para tomar la decisión correcta, el consejo número uno es probar primero su colchón.