Multiplica los puntos de luz en cada estancia
Fabrice de Logivière dirige Heliophane, una empresa especializada en iluminación, ubicada cerca de Epinal, en Lorena.Comentarios recopilados por Nadège Monschau¿Se puede diseñar la iluminación interior para promover el bienestar?Por supuesto. La iluminación es incluso decisiva. Puede estimular la actividad o promover la relajación, proporcionar una sensación de alegría o, por el contrario, tristeza. Por lo tanto, su diseño debe pensarse lo antes posible, desde la construcción de la casa. Porque, una vez que se han tendido las líneas eléctricas y se han instalado las tomas, el usuario tiene poco margen de maniobra.Y por lo tanto debe contentarse con lo existente para aplicar una selección de luces. O aprovecha la reforma de tu vivienda para revisar toda la organización eléctrica según tus necesidades y el confort visual deseado.Concretamente, ¿cómo funciona la fototerapia?A la hora de comprar e instalar el equipo, es mejor consultar a un especialista, para tener en cuenta tres parámetros esenciales, específicos de cada lámpara: su temperatura de color, potencia e índice de reproducción cromática (CRI). - La primera, expresada en kelvins, indica si la luz producida será más o menos caliente o fría para el ojo. Para dar un ambiente cálido a la casa, la temperatura de color de las lámparas nunca debe ser demasiado alta. Cuente menos de 2900 kelvins en los dormitorios y entre 2900 y 3100 kelvins en las salas de estar. Las únicas excepciones: el garaje, el lavadero y el baño, donde se puede subir hasta 4000. - Otro dato fundamental: la potencia de la lámpara, medida en lúmenes.Nos sentimos incómodos, incluso agredidos, en un salón mal iluminado por una lámpara de alta temperatura de color. Por el contrario, una habitación iluminada de forma minimalista pero con una temperatura de color baja parece acogedora. Este es el tipo de ambiente silencioso e íntimo que se puede crear en una biblioteca. Sobre todo porque es bastante fácil jugar con el poder de una luz. Por ejemplo, puedes reducir la eficiencia de una lámpara con pantalla, o bajar el rendimiento de un foco dirigiéndolo hacia una pared oscura, que absorbe más luz que una pared clara. - Por último, hay que tener en cuenta el CRI, que mide la "calidad" de la luz producida: cuanto más se acerque este índice al número 100, mejor se restaurarán los colores naturales. En general, en zonas residenciales es preferible no utilizar lámparas con un CRI inferior a 85.¿Qué luminarias son adecuadas para obtener un confort visual? No dudes en multiplicar los puntos de luz en cada habitación, incluso si nunca las usará todas al mismo tiempo.Otra regla: cada luminaria debe encontrar su vocación. La luz directa, difundida por una lámpara de techo, una lámpara de mesa o un foco, es imprescindible para determinadas tareas: encima de la zona de comedor o de la encimera de la cocina, sobre el escritorio… De lo contrario, para animar agradablemente cada estancia, es más bien recomendable favorece las luces indirectas, ya sea reflejando los flujos en las paredes, o jugando con las pantallas. Para producir este efecto suave y difuso, nada como las cornisas de luz, enrolladas en un techo. Equipados con dispositivos electrónicos, permiten modular la intensidad según las necesidades mediante un pulsador o un botón giratorio. Otras dos "novedades" muy de moda ofrecen una excelente ergonomía visual: las "paredes de luz" , muy agradables en un recibidor, y los falsos techos luminosos, muy demandados en grandes salones. En este último caso, toda la superficie del techo está revestida con tubos fluorescentes y cubierta con placas de plexiglás.Cuando el habitante empuja el dimmer al máximo, siente una impresión de luz natural. Sin embargo, verlo a plena luz del día puede resultar, en determinadas ocasiones, muy agradable. O muy práctico.