Sin espejos, sin libros, sin plantas: nada debe perturbar tus sueños
El Feng shui es un arte chino milenario cuyo objetivo es armonizar la energía de los ambientes de la casa para promover el bienestar de sus ocupantes. reorganiza tu habitación para que esté en el espíritu del feng shui.
Coloca muebles para crear simetría…
Para crear un ambiente de feng shui en un dormitorio y llenarlo de buenas vibraciones que favorezcan la relajación y el sueño, es importante saber qué muebles colocar y dónde, ¡y qué muebles mover de la habitación!
Así, en la lógica del feng shui, la ubicación de la cama es fundamental en un dormitorio (sobre todo porque pasamos allí alrededor de un tercio de nuestra vida…). Lo ideal es ubicar el cabecero de la cama contra un muro de carga con ángulo de visión sobre la puerta.
La simetría es muy importante en el feng shui porque es una fuente de equilibrio interior: coloca los muebles de tu dormitorio para crear simetría a ambos lados de la cama, por ejemplo. En su defecto, crea esta simetría en un mueble, colocando dos lámparas idénticas o una bonita taza en el medio.
En la pared que ves frente a ti todos los días al despertar, coloca un objeto que te resulte estimulante: un cuadro que te guste, una consola con un bonito jarrón de formas redondeadas, etc. En un ático, donde el "qi" tiene problemas para circular, coloque una lámpara de pie, un candelabro o una planta trepadora como el filodendro: estos objetos tienen el efecto de hacer que la energía "suba" , favoreciendo así su circulación.
y mover objetos que puedan interferir con el sueño
El feng shui del dormitorio también requiere sacar ciertos muebles y objetos, como:
- Los espejos, que se colocan frente a la cama, dificultan el proceso de regeneración que tiene lugar durante el sueño. Según el pensamiento chino, los espejos tienen una fuerte influencia en la psique y el estado de energía. Durante el sueño, difunden energía y la envían de regreso al cuerpo, cuando lo que necesitamos es lo contrario. Es mejor colocar el espejo de tal manera que no pueda verse en él cuando esté acostado. Si no quieres moverlo, cúbrelo con un paño todas las noches para tener más energía al despertar.
- La biblioteca. El dormitorio no es el lugar ideal para guardar una biblioteca: si insiste absolutamente en ello, asegúrese de que esté ordenado, no demasiado ocupado y desempolvado con regularidad.Dicho esto, es mejor trasladar la biblioteca a la oficina o sala de estar, o a un lugar dedicado a la reflexión intelectual.
- Radiodespertadores y ordenadores: colocados cerca de la almohada, sus ondas pueden interferir con el sueño.
Elimina lo superfluo
El feng shui del dormitorio obedece a una lógica simple: ¡aparte de la cama, nada es imprescindible en tu dormitorio! Pregúntate si cada objeto que contiene realmente le pertenece y si no, quítalo.
Del mismo modo, para hacer del dormitorio un remanso de paz y tranquilidad, no apiles nada allí: ni libros, ni baratijas, ni plantas. Retire las mesas que estén demasiado ocupadas o cuya temática pueda interferir con el descanso. Elige formatos pequeños, representando escenas de dulzura y amor. Eliminar colchas complejas como el patchwork y adoptar un tejido liso, tono sobre tono respecto a toda la estancia, o más claro.
La ropa que se usa durante el día, símbolo del mundo exterior, debe estar ausente del mundo de sus noches y guardarse en un vestidor en lugar de colocarse en una silla.
Enfatiza colores relajantes
El feng shui del dormitorio se basa en la calma y la pureza. Por eso, si eres sujeto de insomnio y ansiedades nocturnas, es recomendable privilegiar el blanco, tanto en las paredes como en los tejidos. Otros colores favorecen el sueño: amarillo pálido, rosa pálido, azul, verde.
Para aliviar la cama si la habitación se vuelve demasiado vacía para su gusto, agregue dos cojines de diferentes colores sobre la cama, para darle un toque refinado al conjunto.