Potencia tu creatividad
Cualquiera que sea el arte o la actividad practicada, no siempre es fácil encontrar inspiración o renovarse. Afortunadamente, es posible implementar algunos pequeños trucos que, día tras día, te permitirán mejorar tu creatividad.
Mantente curioso
Descubrir cosas nuevas e interesarse por el mundo que nos rodea son elementos esenciales para mantener la creatividad y encontrar inspiración. Para despertar tu curiosidad, no dudes en salir de tu casa.Dar un paseo por la naturaleza, visitar exposiciones o lugares excepcionales, ir al cine oa un congreso. En definitiva, variar las fuentes de información y descubrir periódicamente cosas nuevas. Si eres más hogareño, lee libros o mira documentales que te ayudarán a descubrir tendencias que no conoces o profundizar tu conocimiento sobre temas de los que acabas de escuchar.
Hacer actividades manuales
Hacer estas propias creaciones es una excelente manera de volverse más creativo. Cualquiera que sea el medio que elija, ya sea tejido, pintura, cerámica o incluso ganchillo, hacer actividades de bricolaje (Hágalo usted mismo) le abrirá nuevos horizontes. Para empezar, puede inspirarse en modelos o tutoriales existentes. No dude en añadir un toque personal a lo que se le ofrece, cambiando un color o un patrón. Con el tiempo, notarás con agrado que las nuevas ideas surgen por sí solas y que tu creatividad resurge.
Salir a caminar
Esta solución puede parecer sorprendente cuando hablamos de impulsar su creatividad, pero pronto descubrirá que es muy eficaz. De hecho, los estudios científicos han demostrado que caminar al aire libre, incluso durante un cuarto de hora, puede traer nuevas ideas a la mente. Entonces, tan pronto como te encuentres en un callejón sin salida creativo, todo lo que tienes que hacer es salir a tomar aire fresco y caminar para encontrar la inspiración de forma natural.
Rompe la rutina
No hay peor enemigo para la creatividad que la rutina. Los hábitos cotidianos demasiado arraigados, aunque cómodos, tienen el efecto de bloquear la aparición de nuevas ideas. Para recuperar la inspiración, empieza por hacer algunos cambios en tu vida diaria. Podría ser probar una nueva cocina, cambiar la ruta de paseo del perro, cambiar la hora de la cena.Estos pequeños cambios aparentemente inocuos te obligarán a cambiar un poco tu rutina y, por lo tanto, te harán ver las cosas desde un nuevo ángulo: ¡perfecto para redescubrir tu creatividad!
Tómate un tiempo para meditar
La Meditación tiene muchos beneficios como reducir el estrés y la ansiedad. Esta práctica, que ayuda en particular a ganar serenidad, también ayuda a mejorar la creatividad. Date unos minutos de meditación todos los días y te sorprenderás de cómo te llegarán nuevas ideas sin esfuerzo.
Observando el mundo
Nuestra vida diaria se rige principalmente por una agenda apretada que no nos deja tiempo para mirar el mundo que nos rodea. Sin embargo, la contemplación y la observación son esenciales para la creación. Aprovecha tu hora de almuerzo o un momento de calma en el día para sentarte y observar el mundo que te rodea, escuchar lo que sucede y concentrarte en tus emociones.Un gran hábito para volverse más creativo.
Acabar con la autocensura
Por vergüenza, por miedo a la mirada ajena o al ridículo, no siempre nos atrevemos a dar rienda suelta a nuestra propia creatividad. Y acabamos asfixiándolo. Así que deja de pensar en los demás y piensa en ti mismo, en lo que te gusta crear y en las ideas que quieres hacer realidad. Liberada de estos frenos, su creatividad podrá volver a expresarse plenamente y liberarse.
Escribe tus ideas
El simple hecho de plasmar en un papel las ideas que se te ocurren, de forma espontánea, es una gran forma de sacar a la luz ideas que se esconden en ti. No dudes en añadir en el mismo papel, día tras día, las nuevas ideas que surjan en tu mente. Luego tómate el tiempo de observarlos y organizarlos para luego lanzarte a tus creaciones.
No hacer nada
A lo largo del día tenemos una larga lista de cosas por hacer y en las que pensar. Por lo tanto, nuestra mente está constantemente parasitada y ya no tiene espacio para la creatividad. Para poner fin a este círculo infernal, tómese el tiempo para aburrirse. Date momentos regulares en los que no hagas nada en particular y en los que tu mente pueda divagar como le plazca. Es bajo estas condiciones que las nuevas ideas vendrán a imponerse naturalmente sobre ti.
Cuídate
Es difícil ser creativo si estás cansado o estresado. Para mejorar tu creatividad, cuídate. Por lo tanto, asegúrese de dormir lo suficiente, comer sano y moverse al menos 30 minutos todos los días. Estas pocas reglas de bienestar sin duda te ayudarán a ser más creativo.