Una sesión de bienestar en casa en 6 pasos
Cuando hay una gran necesidad de relajación, solo hay una cosa que hacer: ¡darse un capricho! Y buenas noticias, para sumergirte en una burbuja de bienestar, solo necesitas un baño y unos accesorios que se encuentran fácilmente en los armarios. ¡Nuestro programa completo para una sesión de spa en casa!1. ¡Desconectamos!
Para que su sesión de spa "en casa" tenga los mismos beneficios que una sesión de salón real, lo primero que debe hacer es dejar su computadora portátil, tableta y preocupaciones en el vestuario. Así que programamos nuestra sesión para una noche o un fin de semana y hacemos todo lo posible para que no nos molesten: los teléfonos deben estar apagados, los niños en casa de la abuela y ¡nadie debe venir a molestarte bajo ninguna circunstancia!2. Preparamos el baño
El día antes de su sesión, limpiamos y ordenamos el baño de arriba a abajo. Si hay rastros de moho, se deja un algodón empapado en lejía durante la noche para encontrar las baldosas de níquel al despertar: ¡todo debe estar perfecto! Una hora antes de tu sesión, enciendes la calefacción (¡si hace frío obviamente!), Pon tu albornoz sobre el calentador de toallas, luego prepara un buen libro o revistas cerca de la bañera.3. Preparamos nuestros tratamientos sin gastar mucho dinero
En cuanto a cuidados, ordenamos nuestras reservas, y si faltan cosas, nos vamos a la cocina a hacerlas tú mismo. Preparamos un exfoliante facial con azúcar, miel y jugo de limón, un exfoliante corporal con posos de café mezclados con un poco de requesón, sales de baño con sales gruesas y unas gotas de aceites esenciales o una mascarilla con puré de aguacate, jugo de limón y miel. .. Se utiliza puro, yema de huevo, clara de huevo, miel, requesón y aceite de oliva. También se utiliza como mascarilla para nutrir y revitalizar la piel. Y para un cabello de ensueño, ¡todo lo que necesitas es un poco de aceite de coco! ¿Quién dijo que el spa tiene que ser caro?
© Artesanía Ruhi¡Una mezcla de cristales de sal y flores secas perfecta para el baño!
4. Nos ponemos de humor
Una vez que el baño esté caliente y todos los tratamientos estén listos, ¡todo lo que tiene que hacer es ponerse de humor! Si la habitación no está iluminada por la luz del día, considere atenuar la iluminación con velas y portavelas colocados alrededor de la bañera. Por el lado de la banda sonora, optamos por la música relajante, prohibiendo los canales de radio intercalados con anuncios o noticias de actualidad. Finalmente, nos aseguramos de difundir un aroma relajante con una vela perfumada o sales de baño. Y para un efecto sorpresa, ¡nos enamoramos de la última tendencia de Instagram al hacer flotar rodajas de naranja y limón en su baño!
© Farrow y Ball ¡Unas cuantas flores y sobre todo calma!